手軽にたんぱく質を摂れる食べ物 新鮮 育毛研究員のたーさんです。 『イソフラボンとカプサイシンは髪に効くのか』 ある本の影響で豆腐と納豆が 常に常備されていないと落ち着きません。 男性ホルモンが抜け毛に大きな影響をしていると いう情報は、結構当た…

何を食べると髪が生える 毎日食べたい育毛食 育毛研究員のたーさんです。 『何を食べたら髪が生える？』 育毛で一番大事なのは、食事です。 大抵の場合、安易に育毛剤や薬に 飛びつきたくなりますが まず最初にやっておかなければならないのが 食生活の改善…

発毛体質になるための浄化方法 育毛研究員のたーさんです。 『身体は食べたものでできている』 発毛のことや育毛のことを学んでいると 必ず、突き当たるのが、食事のことです。 「人間の身体は食べたものでできている」 そういわれていますが、この事実を 検…

30代の抜け毛対策 30代からの育毛 育毛研究員のたーさんです。 『30代で抜け毛が増える人は注意』 抜け毛や、薄毛で悩んでいる方は 非常に多いといわれています。 その数は、1300万人だといわれています。 およそ、4，5人に1人の割合で 薄毛や、抜け毛で悩ん…

髪が生える食べ物 育毛厳選食材 育毛研究員のたーさんです。 『髪の栄養素は後回しにされる』 最近抜け毛が増えてきたと感じる方は 栄養が足りていない可能性があります。 よく聞く話に、 「無理なダイエットは体に良くない」 そのような話を聞いたことがあ…